Es difícil precisar el
origen histórico del Yoga ya que existen opiniones al respecto, el yoga se
refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se
asocia con prácticas de meditación en
el hinduismo, el budismo y
el jainismo.
El yoga es una búsqueda personal
de desarrollo interno en comunión con la sabiduría presente en la naturaleza
completa y que, seguramente, ha estado presente desde siempre en el corazón o
en la mente del ser humano, con diferentes términos para asociar a esta meditación.
El hatha
yoga es el yoga más difundido en todo el mundo, y es conocido por sus
posiciones corporales Se trata de un sistema de posturas físicas cuyo propósito
es lograr que el cuerpo esté apto para la meditación. Las posiciones generan
serenidad física y mental; de tal forma que un yogui ( persona que practica
yoga con experiencia) pueda sentarse durante varias horas en una postura de
meditación sin sufrir fatiga o inquietud.
http://es.wikipedia.org/wiki/Yoga
http://www.yogaclasico.com/yoga/origenes.htm
http://www.guioteca.com/yoga/breve-historia-del-origen-del-yoga-y-otras-filosofias-i/
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